Фестиваль «Территория ресурса»
9 сентября на ВДНХ состоится фестиваль «Территория ресурса» — открытое пространство, посвящённое бережному восстановлению физических и эмоциональных сил, внутреннему балансу и заботе о себе.
Это фестиваль, на котором не нужно заранее разбираться в практиках, быть «подготовленным» или знать, что именно тебе подходит.
Можно просто прийти. Попробовать. Почувствовать. И выбрать своё.
Что будет на фестивале?
В течение дня гости смогут познакомиться с разными способами восстановления и поддержки своего состояния:
* телесными и дыхательными практиками;
* мягким движением;
* медитациями;
* звуковыми практиками;
* практиками работы с вниманием и состоянием;
* природными и фитопрактиками;
* знакомством с травами и продуктами пчеловодства;
* индивидуальными форматами работы с мастерами;
* семейными активностями и живым общением.
Главная идея фестиваля проста: не рассказать человеку, как ему правильно жить, а дать возможность попробовать разные инструменты и самостоятельно почувствовать, что подходит именно ему.
Не ещё одно мероприятие про «стань лучшей версией себя»
Иногда человеку нужен не очередной рывок.
А возможность перестать бежать.
Замедлиться. Услышать тело. Почувствовать своё состояние. Вернуть внимание к себе и заметить, чего сейчас действительно хочется.
«Территория ресурса» создаётся как пространство без давления и необходимости что-либо преодолевать или доказывать.
Здесь можно просто исследовать разные способы заботы о себе и найти те, которые потом легко забрать в обычную жизнь.
Для кого этот фестиваль?
Для взрослых, семей с детьми и всех, кто чувствует усталость, эмоциональное напряжение, нехватку энергии или просто хочет познакомиться с доступными способами поддерживать своё физическое и внутреннее состояние.
Не обязательно ждать момента, когда силы закончатся. Забота о себе может начинаться гораздо раньше.
В основе проекта — бережное отношение к человеку, свобода выбора, доступность полезных практик, осознанность, здоровый образ жизни, связь с природой и живое человеческое общение.
Один день, чтобы попробовать то, на что обычно не хватает времени
Можно впервые за долгое время просто дать себе разрешение никуда не спешить и немного побыть с собой.
📍 9 сентября
ВДНХ, Москва
Фестиваль «Территория ресурса»
Приходите не за готовыми ответами.
Приходите найти свой способ быть в ресурсе.
ТГ проекта
Поддержать проект
